2011年11月16日

☆カラー☆

いつもありがとうございますshine
今朝もだい~ぶ冷えていますねhappy01

今日記事にすることを決めていましたが、
パソコンを前にしたら、
ふと上の棚にあった本に手が伸びてたので
すべて必然shine閃きのままに~shineがいつもの私の行動パターンなので今日も、
開いたページの内容をかいてみよう~
と思ったので・・happy01読んでいただけると嬉しいですshine
以前に記事で紹介した、
佳川 奈未さんの本ですheart04
「ソウルカラー呼吸法」を取り入れる
~ネガティブでどろどろした思いをキレイに吐き出す~ 
 時に人はどんなに努力しようとも、どんなにポジティブになろうにも、落ち込みや言いしれぬ孤独、心の疲れから、動けなくなってしまうことがあるものです。

 そんなときこそ、「ソウルからー呼吸法」をなさってください。
あなたの疲れた心身や魂が、癒され、パワーを得て、復活します!
 
 ソウルかラーとは、自分が理由もなく理屈もなくもっとも愛している色で、
誰かに好きな色は?と聞かれたら、反射的にすぐに答えてしまう色のこと。
その色が自分のそばにあるだけでほっとリラックスしたり、
何とも言えない優雅さや豊かさを味わえたり、
嬉しくて仕方なかったりするような色とこと。

 ソウルカラー呼吸法とは、自分のソウルカラーをイメージしながら、
鼻から息を静かに吸い込み、自分の内部に充満させてから、
どろどろした感情やネガティブなものを、
口からすっかり吐き出すという呼吸法です。
みなさんの好きな色はなにいろですか~?
私はずーっと黄色とピンクだったのが、
ここ最近なぜか紫色ですshine
この本を久しぶりに見たのも必然shine
今日は色を意識して生活しみようかな~shine

今日もキラキラ奇跡いっぱいの1にちを~heart04

ありがとうございます

心を込めて・・・
budmakibud


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ジュワァ~。ジュワァ~。
YES!!!
ことたま
ありがとう。
本さん。
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Posted by Makiko  at 06:01 │Comments(2)本からの学び

この記事へのコメント
ブログにコメントありがとうございました♪
ほんわか素敵な言葉がたくさん詰まってる、あったかい日記ですね〜(^-^)
これからも遊びに来ちゃいます。3人の育児を幸せいっぱいにされているMakiさん♪お会いしてみたいなぁ〜。
我が家は2歳男の子一人です☆
Posted by ゆみこ at 2011年11月17日 10:19
★ゆみこさん。
コメントありがとうございます。
ほんわか素敵な言葉がたくさん☆なんて・・
嬉しい♪ありがとうございます!
昨日の記事にカラー☆を意識します!って
書いたらまた、タイムリーにゆみこさんの
カラーキューブセラピーの
☆カラー☆が目に入って
メッセージのを書き込み
させていただきました(^_-)
ご縁に感謝します♪
ありがとうございます~
近々お会いできると嬉しいです♪
また覗きに来てくださいねっ(^_-)
ありがとうございます。
Posted by Maki at 2011年11月17日 20:42
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