2012年11月14日

週末号泣のススメ

ありがとうございます

今日届いたキラキラおっぱいの会の会報に載っていた記事。

週末号泣のススメshine

泣くってスバラシイ

突然ですが、あなたはたくさん泣いていますか?
ここ最近、いっぱい涙を流しましたか?
普段の生活の中で、泣くという行為は
決して当たりまえでは無いかもしれませんが、
でもじつは泣くことって、心とからだにとってもいいらしい。
ストレスを解消したり、気持ちを癒してくれたり、
そういう効果があることが専門家の研究によってわかっています。
人前でガハハとわらうように、所かまわず泣くわけにはいきませんが、
あふれる涙を我慢せず、時には思いっきり号泣すること。
胸がふるえるような映画を観て、心にしみ込むような本を読んで、
美しい思い出にひたる音楽を聴いて。
あなたの涙腺に触れるアイテムを用意して、
週末は存分に号泣することにしましょう。


確かに泣くとスッキリしますよね。
浄化作用があるのかな。

あなたはたくさん泣いていますか?

たくさんかわかりませんが、私の答えはYES.かなりの泣き虫です。(笑)
そりゃ~一緒にいるJくんは大変だぁ~(笑)
いつもありがとう~感謝しています。

私の泣く場所お気に入りは・・・
お風呂とお布団の中。
でもやっぱりお風呂の中が一番かな~~~shine
どんだけ泣いてもザブッって顔を洗えるから♪

いつも読んでいただき
ありがとうございます

maki


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Posted by Makiko  at 22:02 │Comments(4)おすすめの☆

この記事へのコメント
まきちゃん
ありがとうございます(*^_^*)

昨日寝る前にこのブログ読んでビックリ!!
まさにあたしの為の記事!!

そうなの。そうなの。
あたし心の苦し~って声を大丈夫!!ってずっとごまかして、号泣したいのを我慢してたの(>_<)
泣きたかったあたし…素直に泣けなくてごめんね!!

あたしも泣く場所はいつもお風呂かお布団の中。。

週末は久しぶりに思いっきり泣いちゃいます(>_<)ゞ

ありがとうございます
Posted by さやか at 2012年11月16日 13:05
さやかちゃん☆
ありがとうございます

泣くってついつい我慢しちゃうよね。
でもほんと我慢はからだにも心にも毒。(笑)

子どもがビックリするくらい大声で泣いたことも多々・・・
daichiは必死に背中をさすってくれていたなぁ・・・涙&感謝

今週末は号泣してまた月曜日からピカピカだぁ~~~~~!!!!

ありがとうございます
Posted by maki at 2012年11月16日 19:58
makiさんに会って、号泣してからの展開の早さと言ったら!
泣くのはほんと〜〜〜〜〜に、大事ですね!
昨日は机に足をしたたかぶつけて「痛いよ〜!」と泣きました(笑)
chiharuが「お〜〜!よしよしよし…」と反対の足をなでなで。
「いたいのいたいの、とんでけぇ〜!」もしてくれました。
ほっこり&涙!!

泣くって素晴らしい!!
Posted by 佐賀のひらめき絵描き人☆おひさまのたねまき at 2012年11月17日 06:59
佐賀のひらめき絵描き人☆おひさまのたねまきさん☆
ありがとうございます

あのときの号泣の後の、たねまきさんの花火の大きさといったら・・・超特大号~!!!いやぁ~んすごかった。たねまきさんが勇気を出して泣いた結果だね~~~~!あの後いろんな人の涙に立ち会ってます。そして心の底から言える「大丈夫!」。だってたねまきさんの涙の後の打ち上げ花火を目の当たりにさせてもらったから!感謝。

ち~くん、ママのお熱の時のムヒといい、反対の足をヨシヨシといい、可愛すぎる!足お大事に☆
Posted by maki at 2012年11月17日 08:22
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